Méthode Caruso®

C'est quoi la méthode Caruso®?

C'est un système technique et didactique pour l'apprentissage et l'enseignement de l'escalade et autres activités de montagne, qui permet de développer au mieux ses capacités motrices. C'est l'art de l'escalade sur rocher et sur glace pour une meilleure conscience de soi. Paolo Caruso, guide de montagne italien, en est le concepteur et le promoteur depuis bientôt 40 ans. Plus d'infos: www.metodocaruso.com.

La Via propose des formations d'escalade et de racines du mouvement en lien avec la méthode Caruso®. Les enseignements en escalade se découpent en 3 niveaux, le cours de base, le cours de 1er niveau et le cours de 2ème niveau pour une intégration progressive et adaptée de la matière. Les stages des racines du mouvements, consiste en des exercices et des courtes randonnées pour la meilleure compréhension du mouvement, de l'usage de la respiration et de soi. C'est une préparation à la pratique de l'escalade, de la randonnée, du ski, du ski randonnée ou toutes autres activtiés de mouvement. Des stages de ski de randonnée et de cascade de glace sont organisés par la Via et dispensés par Paolo Caruso.

Propositions 2025-2026

ESCALADE

STAGE JEUNES et ENFANTS

Du 19 au 20 août 2025 de 9h à 17h - 1 jour Mur des Iles de Sion et 1 jour en falaise à Arbaz - enfants et jeunes de 9 à 15 ans - Prix: CHF 240 par enfant (location du matériel en sus)

STAGE DE BASE

Quoi: Permet la découverte des principes de le méthode par des exercices préparatoires au sol et leur application sur le rocher ou le mur d'escalade. Les aspects de sécurité et d'assurage en moulinette sont abordés et consolidés.

ETE 2025:

1) Dates et horaire: 12 et 13 juillet - de 9h à 16h30 - Région de Genève - Prix: CHF 320

2) Dates et horaire: du 21 au 25 juillet - de 12h15 à 13h45 - centre de Genève, en salle - Prix: CHF 190

3) Dates et horaire: 21 et 22 août - de 9h à 16h30 - Valais Central entre Sion et Evolène - Prix: CHF 320

Inscriptions: par mail à laviaescalade@gmail.com ou par message au 079 387 82 25

Divers: en salle d'escalade si pluvieux (l'entrée est à la charge des personnes participantes) - dès 14 ans - max. 10 personnes

STAGE de 1er NIVEAU

Quoi: Fait suite au cours de base et consiste à approfondir les progressions et techniques abordées dans le cours de base.

A) En Valais Central: les 19 et 20 juillet 2025 (1ère partie) - de 9h à 16h30

Prix: CHF 320 par personne (ou CHF 170 pour le 1er jour) - min. 6 personnes et max. 10 personnes

B) En Italie (Ligurie): du 20 au 23 juillet 2025 (stage mix 1er et 2ème niveau) - de 9h à 16h30

Prix: CHF 620 par personne - min. 6 personnes et max. 10 personnes

Inscriptions: par mail à laviaescalade@gmail.com ou par message au 079 387 82 25
Divers: en salle d'escalade si pluvieux (l'entrée est à la charge des personnes participantes) - dès 14 ans

STAGE DE 2ème NIVEAU

Quoi: Fait suite au cours de 1er niveau et aborde de nouvelles progressions et techniques tout en consolidant les enseignements vus au cours de base est de 1er niveau.

Dates et horaire: dates à venir!

Lieu:

Prix:

Inscriptions: par mail à laviaescalade@gmail.com ou par message au 079 387 82 25

Divers: